177身高,很轻,不到110公斤...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 00:05:56
建议有吗

是110公斤还是市斤呀?如果是前者那你该减肥了;我想你多半是后者,177cm的身高110斤是轻了点,平时将注意加强营养,不能挑食,还要多参加一些户外活动,锻炼体质,才能达到标准。1米77体重75公斤才算标准。

110公斤还轻。该减肥了。如果是110斤的话就有点轻了(对于男人来说),可以吃一些高蛋白食品,适当的进行锻炼,可以增加一些体重。

楼主一语惊人呐!很轻?110公斤!这哪儿是轻呐!简直标准身材哦!(是市斤的话是很轻,你这样的身高维持在六十五公斤就可以了!我182公分,不到七十五公斤,哈哈…增肥的话多吃东西,适当加夜宵。如果是公斤的话……那您赶紧减吧!少吃多运动)

少吃油腻的东西,应该减肥,可以多做一些运动。