八式太极拳新手练好吗？

完全可以。

但是，不建议你练习，因为八式太极拳过于简单，而且属于原地练习，对下肢的锻炼太少。周围的朋友也有练习八式的，但是效果并不好。

想入门，其实楼主完全可以练习二十四式简化太极拳，动作也不繁杂，锻炼效果很好。

比34式易多了