21岁可以吃养生堂的天然维E了吗 脸上有雀斑 吃了有效果吗 有的人说还不到年纪不好吃的？问一下能吃了吗？

维生素E是可以美白的．最好再配合外用的，效果会更好．
如果你怕吃这个不好的话，你可以内服花粉，外用维生素E．这样肯定就不怕有什么问题了．

当然可以吃的.

最好不要,你那么年轻,吃这个可能会内分泌失调!

那玩意吃了对身体没任何好处,是药三分毒,曾看过一个报道,说那东西吃了也不好.不过涂抹没什么害处啦.可以去雀斑.不过既然是抹,买便宜的也可以啦

一般讲，VE是延缓衰老的，VC才是美白的，吃维生素，对祛斑没有太大的作用，可以结合祛斑用品，在吃点VC，可以增加祛斑效果，21岁没有问题