洋桃含糖量高吗

杨桃(carambola)杨桃科杨桃属热带常绿果树，小乔木。又名五敛子、阳桃、洋桃。学名Averrhoa carambola L.。杨桃原产于印度或越南。中国已有2000多年的栽培历史。分布于广东、广西、福建、台湾、海南及云南等省(自治区)。普通杨桃有甜和酸两个类型。酸杨桃一般果形瘦削，肉质较粗而味酸。甜杨桃为主要栽培种。品质以蜜丝种最佳。营养成分含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，可食部分100g的热量为28千卡；含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸和抗坏血酸等；矿物盐含有钙、磷、铁和钾、钠、镁等成分。