焦虑状况怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 17:36:55

建议你先找找病因，是从什么时候开始焦虑的？有没有什么特别的事会引发焦虑？最初的焦虑是什么事引起的？现在什么是最让你焦虑？
看心理医生为好

是虚火
冲凉水澡

平常心最重要1