不吃药如何减肥

胖是因为身体的新程代谢出了问题,不调节内分泌系统,不能从根本上解决,那些这样减那样减都没有实际意义,不过就是匡人家钱,中医的方法最好,你想清楚!

如果不爱运动，又不吃药，就只有胖下去啦

还是运动最好啊！！！

中午吃了油腻的东西半个钟后泡杯普洱茶来喝喝吧
晚上就煮杯决明子茶喝这样可以维持点身材不会说暴饮暴肥呵呵..在于坚持哦努力吧

晚上少吃点，早上喝杯凉白开。蜂蜜加白醋，比例是1：4