有必要买维生素补充药,每天吃维生素营养药吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 13:53:39
这些微量元素人体需要量很少,但起到很大的作用
完全可以从膳食中补充
不建议以药剂方式摄入
毕竟药剂是人工合成的
多吃水果蔬菜鱼类豆类
根据季节和个人情况,维E和维C还是有必要补的。
我也想问这么问题
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这些微量元素人体需要量很少,但起到很大的作用
完全可以从膳食中补充
不建议以药剂方式摄入
毕竟药剂是人工合成的
多吃水果蔬菜鱼类豆类
根据季节和个人情况,维E和维C还是有必要补的。
我也想问这么问题