怎样真正增高啊

左道旁门是不行的

均衡饮食、增加营养、合理睡眠、加强运动

坚持下去，会长高的

多运动也许会高

真是超想变高又有钱又不怕痛,美容院有接骨手术的,在两软骨间加什么东西...真心话是楼主还是不要尝试...

得看是不是在长高的年龄段！！瑜伽里有增高的动作，电驴上有个增高瑜伽，你搜索试试看

多做运动，跳绳啊，篮球啊，什么的，注意饮食营养

男生30岁还会长一点 女生嘛 矮一点多可爱呀