何时喝红牛最有效?(对运动成绩)

运动前20分钟...让体内充分吸收能量.

何时都不会有用的!要有用你怎么没听说过刘翔喝,我搞短跑8年了,体育学院都毕业了也没听说过和红牛能提成绩
!

有心理作用
对自己只是一个暗示在跑之前半个小时

都一样```
在运动前的30分钟最好

喝红牛？没用的，纯属骗人而已
别浪费钱了