我老喜欢暴饮暴食咋办??

我是一日三餐都要吃，且是不上班吃得更厉害。吃得肚子疼，我也是寻求有什么好法子不让自己死撑啊，真是吃完了饭还要吃零食，我现在胖得不行了。怎么一个烦字了得

我跟你的问题一样的..我也是中午才起来..有时候早晨和中午就一起吃了或者中午不吃...晚上也饿..但是我还是得忍着..因为晚上吃很多会胖的..所以我就得控制..就必须要自己早晨起来吃饭...一定要吃早饭...

厉害