在线等~~脾胃虚热如何调理？！

建议用半夏泻心汤治疗.辛开苦降，一切症状都可去除。。

您好!其实中医上并没有脾胃虚热这种讲法，应该叫做脾胃湿热 .

个人认为,您最好应该到医院看是否有慢性胃炎,因为脾胃湿热证很大程度上是建立在一些基础疾病上的,尤其是慢性胃炎,所以您千万不要耽误了.

引起脾胃湿热证也与不良生活方式有关，如嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。由此可见要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等。

我想对您强调一下,脾胃病变不宜大补大泄，而贵在调理. 冬瓜汤,萝卜汤这些菜是一个很不错的食物. 具有调理脾胃,升降阴阳,降低湿热,利气消食的功效.

易多吃清淡的蔬菜.比如黄瓜,香菜,青菜,白萝卜.

忌食味厚滋腻，难以消化，过于辛辣的食物，如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、油炸类的食物.

祝您健康!

确定自己是脾胃 虚 热？

既然是虚的热，就不可以用实的清热，只会越清越热。因为你的本质其实是寒的，所谓阴盛格阳，所以寒凉性质的东西你一概不可以吃的。

如果可以，找个真正的中医，开个药方把虚热打掉，那么你就会显现出你真实的寒来。如果找不到，我贡献一个食疗方子：
生姜100克，红枣30枚，红糖随自己喜欢放，一天之内，每3小时煎一次，每次煎15分钟，下午5点前喝完。
你可以喝3天，如果觉得自己还是虚热，把生姜放到200克，再喝3天。
如此一来，你的虚火应该被打得差不多了。
以后的调理就是遵循趋温避寒的原则，生冷油腻少吃。
这个冬天藏好了，明年你会发现身体更上一层楼。

吃点婴儿食品试试，多运动，肠胃不好要长期调养，忌吃辛辣刺激性食物和不好消化的食物，还有就是保持三餐按时吃，每顿饭量减少，最好是平时饭量的三分之一，最后就是切记细嚼慢咽.
吃柔软的东西.不要吃的太饱辣的刺激性的(咖啡.冰的)不好多吃.还有不要吃太油腻的.总之胃是靠平时长时间保养的.要坚持!
实在不想吃的话，可以吃些水果，牛奶等，也可以吃些酸的．
少食多餐，饮食要有规律。少吃辛辣有刺激性食物