中学生如何集中精力？感觉做了一会作业就分心了，有没有什么实用的方法来培养这种习惯？

可能是营养不足，多吃点补品什么的，还有可能就是不太习惯，静不下心，你得多培养培养，记得我有一个同学他也是这样，后来他努力使自己不想别的，不管有没有作业都要坐在桌子前不使自己有想去玩的想法，我觉得不错，他成绩也上来了，还有就是听听轻音乐效果也不错，什么东西都要努力就好，习惯就好

可能你某些维生素不足啊，我之前也会这样，补充好之后就不会这样了

你叫妈妈买个善存片或者金施尔康吃吃看吧。应该会有改进的

先找点简单的题来做，有成就感之后会好点
有心去做自然不会分心~~~

保持绝对安静试试 让自己平静下来 换不同的科目学