16练跆拳道好吗（男的）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 03:03:51

还可以，只不过年龄越大韧带越硬，不好拉开，而且非常容易缩回去
其他的还好．不过经常拉韧带有助与长个子．

跆拳道不限年龄,50岁想练都可以

可以 坚持练下去 既可以锻炼身体 又可以防身

练散打最好

好