练散打会变矮么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 22:13:28
我是一个女生,今年16岁。。
我身高只有1.62
有人告诉我练散打会变矮。。请问是不是真的啊??
。。我练散打才练了一个月,但是别人说练散打就很难在长高了。。。。有没有这个说法?或者说练散打对长高有影响?

准确的说是拉扯韧带以及在训练过程中过量使骨骼承受压力
有可能导致骨骼闭合,从而产生骨骼停止生长.

不过,这也不是绝对的.
关键是是否有正规,系统,合理的训练计划和内容,再加上补充足够的营养.
基本不需要担心会长不高.

大多数运动导致的生长停止,都是服用了某些药物和过度的训练.

不会的~身高是根据个人遗传和后期的营养来的,我练习散打有3年了 今年18~身高1.85 是个男的 呵呵 ——等你以后学了生物 就能全面了解身高的问题了~ 但是 可以简单的告诉你 放心练吧,避免杠铃类的训练就O了

其实吧!我过去也是职业队的~!你要是没有做大量的力量练习~应该没什么~但是你要是在乎你身高~深蹲和半蹲那种东西你最好就放弃了它~就应该没什么大问题了吧!

个人认为,不会.应为俺就是学滴散打俺也是女生 12岁.我没变矮,现有1.63

不会,因为我家邻居也是练散打的,他长得很高很高,你那种说法不对!