减肥纯麦麦片

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 19:49:09

我要减肥
所以想制定一份饮食规律
帮我介绍几种麦片把！！要低热量的。
还有价格也注明一下
谢咯
最好把热量表明一下

桂格的好我一直吃桂格的什么黑牛的都吃过还是没桂格的好
建议早上当早餐

雀巢咯 18到21左右一袋燕麦配方的如果用蔬菜汤泡的话特别好喝一小袋大概100多卡饱腹感也很强好吃又减肥重要的是身体非常舒服哈哈强烈推荐我用的也是这个

金味纯麦片大概20多元热量：每100克含热量200