用酸奶机自己做酸奶每天喝太多好吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 02:08:40
市面上的小熊酸奶机自己买川秀菌粉，这样自己做出来的酸奶每天喝500ml到1000ml对身体有害吗？？这样会不会长胖~~~我不打算往酸奶里放糖~而且用小熊酸奶机做酸奶很容易吗？？失败的时候多吗

我每天都喝小熊和川秀做出来的酸奶，自己做出来的要比市面上卖的酸奶好很多哦，添加一勺芦荟果肉蜂蜜真的很好喝，现在全家都爱喝。小熊和川秀做酸奶只要按照说明书的方法做，成功率很高的，从买回来到现在一次也没有失败过。早晨不能空腹喝酸奶，一般饭后一个半小时喝200ML酸奶为宜。

喝太多容易腹泻的。。。

不要喝1000ml，容易引起微量元素变化。

什么东西都要适量，喝太多会胃酸过多