练习跑步的时候，刚开始跑，就会肚子疼，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 05:17:10

那是正常的肠胃痉挛，记得跑前不要喝太多水和吃太多食物，基本上是空腹，这样比较好，如果你跑前没有喝水也没有吃东西还是肚子疼的话，坚持一下~~过会儿应该就会好的~~~

先坐下休息一会

怎么办?干！