睡觉期间经常醒,感觉没怎么睡觉。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 09:37:41
睡觉期间经常醒,感觉没怎么睡觉。感觉从睡着 就一会一醒,到早上了还是一会一醒,不醒的时候是在做梦,累死了,白天还感觉比较烦,就想发火,看什么都不顺眼。不知道这是怎么回事。

看你的情况,你应该找个合适的时间地点把自己心中的不快痛痛快快发泄出来会好受一些
我有同感,心里要是有什么事憋的一定要发泄出来,我喜欢唱歌,长一两个小时歌也不错

肯定有什么心事,或是有什么心烦的事情,建议什么事情想开点,或是找一个人聊聊天,心宽点,自然好睡点了!