请问太极拳一共有几式啊,慢动作打完一般要多久?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 10:45:07

太极拳一般分为陈式跟杨式。别的还有吴式、武式、孙式等等。

陈式太极拳有三种:分为1、心意浑圆<陈式太极新派>2、洪传陈<洪经生所创太极>3、就是中国最普遍的陈式太极传统拳,如果没有太极基础,那就应该练陈式传统拳.

陈式传统拳分为老架一路老架二路.新架一路新架二路.精要十八式.竞赛套路54式.太极剑/太极扇/八大杆/春秋大刀/太极双刀等等,我以上所说的是大部分的脉路.
如果是初学的话,建议先学习老架一路和精要十八式,只要练熟了一路和18式,在学其他的套路就非常简单容易了.
杨式就有很多种了,有24式、36式(太极扇)、40式、85式、88式、115式、129式,还有传统型的跟竞赛型的。

陈式太极拳新架一路15-20分钟。

有6式式 《1.》陈氏太极拳,《2.》杨氏太极拳,《3》吴氏太极拳 ,《4》孙氏太极拳,《5》 武氏太极拳, 《6》 金陵太极拳。