我是高三学生为什么我早上起来头总是很痛?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 00:58:55
我从早上一醒来,头上的神经细胞像有什么拉紧到的。然后白天一天都睡不着,即使好想睡觉了,但头上的神经都绷到的总是睡不下,十分痛苦,有时候头很痛像灌了铅水一样又重又沉,很难受而且大脑反应迟钝,注意力不集中,记忆也差,也没有心思读书.怎么办吗

你的压力太大了,而且应该也不经常运动吧。 我也是刚从高中毕业不久,以前也又头疼的毛病,整天昏沉沉的后来是我同学拉我去锻炼后才有所好转,所以建议你不管学习生活在怎么紧张也最好抽出点时间去锻炼身体。这样既可以给你松压,也可以提高学习效率的。
希望对你有帮助

你最好去看一下心理医生,别有心理负担,现在看心理医生是很正常的,很多大学有专门的心里辅导老师,而且他们那儿也经常会有人去看,看心理医生可以帮助你调节自己的心情,缓解压力。而且你现在就处于这种状态的话,不去看心理医生的话,到高考前一个月,前几天,估计你就惨了。

减小心里压力,生活过得轻松一点,高考压力也放下来,就会好一点,

神经过敏,睡眠不足,去看看医生,吃点安神补脑的药吧

小心点,可能会是抑郁症的前兆。