我岁数17还能长高么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 14:46:05
为什么我觉得我我每天晚上坚持喝杯热牛奶配维生素B和维生素C而没有显著的长高呢?

刚上高一,应付九科课程耽误了睡眠时间,这影响严重么?
那么还有什么其他的因素呢?

肯定能长,这个不能心急,因为人长的最快的年龄你已经过去了。
你要记得每天多做做拉伸运动,起床前和睡觉时,先躺在被子里拉伸几下,就像是小猫在伸懒腰一样,这样可以刺激你的骨骼发育~
还有每天中午晒一会太阳,补充维d,可以更好的促进钙的吸收,利于骨骼的发育。千万不要晒不到太阳就去买维d吃,吃多了会中毒,每天晒一会太阳就可以很好的补充了。
还有就是多参加体育活动,练练跳高,真的很管用~
放心吧,你才上高一,才十几岁,20几岁的时候还能蹿一蹿哪~~随着年龄的增长,你就长高了~
现在医院里可以打一个长高的针,是促进你的骨头怎么着的。你要是真的担心你长不高的话,你可以去医院问问,好像是有年龄限制的,不知道你这个年龄的还能不能打,我记不清了~

耽误睡眠时间对长高真的影响挺大的
长高的时候都是人正在睡的时候~

长高不只是跟营养有关系知道嘛?
有时候运动啊遗传啊很多方面都关系的

还是要保证睡眠,不过关系也不大,等你上大学了,放松一下,就会长起来了,男长25呢!

女孩完全发育成熟是20岁 男孩是22岁 你才17岁光吃好的没用 应该多注意锻炼身体 比如打篮球 羽毛求 乒乓求 踢毽子.溜汗冰.台拳道.各种运动.还有不要光吃药物来补充维生素.那样不一定能吸收 最好多吃新鲜蔬菜水果 比如胡罗卜.清罗卜.冬瓜.橘子.苹果.葡萄.多喝点牛骨头羊骨头汤 这些都是最容易消化和吸收的比药物要有效.

睡眠和运动帮助长高。很重要。

还能长高的~相信我~