我最近每天都吃了点红枣,但几天不大便,便秘,这是怎么回事?我有脾胃虚寒史,
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/30 22:31:39
因为脾胃虚寒,所以少吃水果,但也有吃蔬菜啊。不知跟吃红枣有关吗?
有很大关系
湿重腹胀不宜食红枣
红枣虽然有益,但未必每个人都适合食用,例如咳嗽和痰多的人就不宜食用。此外,由于红枣会困湿气,所以湿重腹胀人士,如常感疲倦或苔较厚等,就少吃为妙,不然会加重湿重的症状。而小孩子如有蛀牙亦不应多吃红枣
如果便秘,喝一些野玫瑰或者黄连蜂蜜很有效果!!!!
你可能不能消化枣子。停吃枣子,喝些蜂蜜吧。
红枣吃了上火
就是容易便秘
所以吃的时候要注意适量
大枣吃多了易导致肠胃腻滞 你还是看中医调理吧
多吃些水果和蔬菜