想踢好足球,每天应该怎样锻炼?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 04:36:59
多练练几个足球的基本动作,,。。。
跟你父母玩3P
你多少岁?18岁以下练好基本功就OK,练传球 射门 防守 突破 组织
先练好体力吧,,每天跑步...
再练控球...
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 04:36:59
多练练几个足球的基本动作,,。。。
跟你父母玩3P
你多少岁?18岁以下练好基本功就OK,练传球 射门 防守 突破 组织
先练好体力吧,,每天跑步...
再练控球...