我每次健身运动量稍大,就会胃部泛酸\烧心,非常难受,怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 22:45:51
谢谢您帮我解答!
呵呵,对不起各位!我原来一直有浅表性胃炎,但是我平时也不泛酸呀

你的胃肯定有问题，运动量大能量消耗太快，导致肠胃泛酸，估计你饿时间长了也会这样吧，平时吃些中药性质的温性的胃药冲剂，胃乐新什么的。健身后休息一下，等心跳呼吸平稳后喝点热牛奶或豆浆，不要鲸吞。

是不是健身之前东西吃多了
健身不要量太大 每次把要健身的项目练完就可以了 多喝水 健身结束喝点牛奶
可能是因为你东西吃多了 没消化 然后去健身 加上量太大 所以出现这种情况的

你的胃有毛病吧

我上火压力大了就会胃部不适,恶心,甚至呕吐`这是怎么回事情 我一但运动量稍大,就会气喘吁吁,感觉体力下降的很快,这是什么原因啊,有什么方法可以治愈吗? 每次户外大运动量过后，人很疲惫，然后就会在嘴唇周围长出许多小脓包，伴随扁桃体发炎等症状，不知为何？ 我的腿运动量过大就会抽筋是怎么回事呀? 进行大运动量的器材健身，大概要多久才能见效？？每次半个小时的话，一个星期要多少次才比较有效？？ 为什么我吃饱饭后就走路胃部会疼？ 为什么大运动量训练后会头痛 我现在在健身，运动量蛮大，由于没有钱买乳清蛋白，只能吃鸡蛋补充，请问每天吃多少为宜？ 每次运动之后的第二天早上起来就浑身疼，运动量越大第二天的反应就越明显。请问这是咋回事？ 每次我吃完东西之后,肚子就会变大.怎样让它不这么大啊?!