什么运动可以培养坚韧的性格

跑步，每天十里。扛铃、俯卧撑.击沙袋都是不错的选择.

跆拳道

什么运动都可以，只要能坚持，过程就是培养坚韧性格的最好方法

俯卧撑，仰卧起坐，坚持每天睡前做而且数量要小幅递增，这个过程看似简单其实是很能磨练人的坚韧性格的

什么都可以`

只要持之以恒就ok了！