使劲大声唱歌消耗的热量多吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 13:58:26
唱一个小时使劲大声唱的歌消耗的热量多吗?大概消耗多少卡热量啊??

如果你用丹田发力唱歌才能消耗热量,而不是扯着嗓子大声使劲唱。如果方法正确每小时消耗热量1.8千卡
1.歌曲的节奏节奏越快越强,消耗的热量越多。例如,摇滚乐就比抒情歌曲消耗的热量多。

2.歌曲的旋律旋律高低起伏越大,消耗的热量越多。

3.歌曲的长度歌曲越长,消耗的热量越多。

4.歌曲的语种由于大部分人不会讲其他国家的语言,所以,唱外文歌曲会消耗掉更多的热量。

5.歌手的音量唱歌时声音越大,所消耗的热量越多。

6.歌手的音高音高也称音调,唱歌时调子越高,所消耗的热量越多。

7.歌手的演唱风格通俗演唱风格“以情为主”,民族演唱风格“以字为主”,美声演唱风格“以声为主”。因此,一般而言,在同等条件下,美声唱法所消耗的热量越多。

特别提示:有下列情况者请不要做进行KTV欢唱减肥法

a.女性月经期及前后数日。

b.手术治疗后3个月以内。

c.发生大范围灼伤及牙痛、肌肉痛等炎症。

d.感冒时。