能有什么可以解压的方法么？

过段时间自然就好了。每接触一个新的工作刚开始都是这样的。等到你慢慢熟悉。你就会发现这些事情都可以驾轻就熟了。就自然了。实在不行平时可以去练习瑜伽。又可以减压。又可以美体。嘿嘿

听音乐,找好朋友聊天

你可以买一些舒缓压力的芳香精油，每天回家时，将精油稀释（加水调和），再用东西放在下面点燃，过一会儿就会闻到芳香，便可减缓压力（要离燃烧精油的地方近一些）

方法一：如果条件允许的话去找个空旷的地方大声的叫喊，我是感觉效果超级的好！
方法二：洗热水澡！
方法三：看恐怖片！
方法四：听音乐，如果有条件的话可以去听听演唱会！

听歌，散步...

或者拿枕头发泄一场

换位思考，把自己看成是老板。树立主人翁责任感，每项工作都当成自己的事。思想轻松了，工作会慢慢适应的。