阴虚火旺应该吃什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/28 13:24:06

中医上说“虚则补之，实在泻之”
就是虚的时候应该补，实的时候应该泻

阴虚那就应该补阴，火旺那就应该清火

平时多喝水，早睡早起，多吃水果

如果要吃药可以适当吃点杞菊地黄丸，既补阴虚又清火明目。

喝茶，吃萝卜，白菜

吃清火补虚的中药就可以了！

喝凉茶