面包饼干和肉，哪个更发胖？

当然是面包饼干啦！吃肉不一定会发胖，人体很需要的。淀粉和碳水化合物最长肉！

给你排的序 NO1肉 NO2饼干NO3面包 这3样 吃面包还好点

要看是什么面包饼干和什么肉了。
如果是高脂面包饼干的话就不能和瘦肉比。。
但是通常情况下是脂肪较多的肉

wdx123wdx123和vlper_3的答案加起来就是我想要告诉你的

楼住的问题是发胖,面包和饼干的脂肪跟本比不上肉类.肉类脂肪高但营养也高.要减肥吃水果最实际.

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。
现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维，让人比较快就产生饱腹感，间接减少摄取量。同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软，易于消化，不会对胃肠造成损害。

所以面包更容易发胖