很难受.想发泄!

换个环境生活一阵,对着海上波滔凶涌或山下车水马龙大喊：现起我不在是我,你们等着瞧吧。换一种太度面对生活,给自己一点新鲜感,精神自然好起来，一切问题都会迎刃而解！

找个知心的朋友喝喝酒吧

或者溜冰 心里话可以全部掏出来

找一些积极的歌，音量开大，自己大声大声的唱出来！

想想那些没有机会再奋斗的人就会感到自己其实还算是幸运的，活着就是希望！加油o(∩_∩)o

一天抽两包烟，喝一箱酒，打四小时球，最后在玩一个通宵的CS，这样的强度坚持一星期，你会好点

找个沙袋痛打一顿，到公园的小山上放开喉咙喊一喊，没地方倾述，就像这样把难受的事儿在网上说说，发泄完了，再从新开始。