煲什么汤有增高成份

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 22:35:10
请问煲什么汤有增高成份,我21岁,现在155CM,想增高,现在有每天锻炼身体,如果再加点营养,什么汤有增高成份呢?

补钙的汤

比如骨头汤、排骨汤等,此外多喝牛奶很重要,平时也可以多吃小鱼和虾皮之类:)

我也想长高啊

每天吃2个猪手

身高 受很多因素的影响
有时候并不是吃了什么就会长高的
而且你已经过了生长发育的时期
不过平时多锻炼,多吃有营养的食物
对身体总是好的啦

大骨汤……加醋(很重要)
每天晒一定时间的太阳……(也很重要)
睡眠要足……

黄豆骨头汤、牛奶、豆浆都是增高的。我女儿15岁,170CM。