西红柿和什么蔬菜搭配好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 19:20:51

西红柿和鸡蛋炒着吃最好。
生吃只是补充维生素C，西红柿的其他营养只有结果油的烹饪才能被人提很好的吸收。

生吃西红柿最营养！

生吃,炒的话容易造成维生素C的流失,和白菜花炒也挺好的