太懦弱怎么办

懦弱是文学语言，不是科学语言。在心理学中，是没有懦弱的。而是在保护自我的行为中，总是选择消极行为的行为习惯。
该习惯的形成与先天种群集体潜意识及后天家庭教育有关。
如果该习惯在一定环境下（如和平环境）有效地保护了自身安全，那么该习惯是好的。不要更改。如果该主体（你自己）环境改变（如进入战争环境），该习惯可能就不能有效地保护自己。就需要改变。
如果你同意悬赏50分，我将乐意告之有效的改变方法。
顺便奉送：人的行为绝对不是靠获取某方面的知识就可改变的。还有更大的奥秘在其中。

每个人都有自己的活法！
不要以为你自己很懦弱！
其实你是输给了自己！
江山易改，秉性难移

可以理解。这个有两方面：
1、要从心态上改变认识。生而为人，人人平等。谁也不比谁多什么，不必怕谁；
2、做一些容易成功的感兴趣的事情，在成就中培养自信。

融入社会,社会是最锻炼人的地方。

好办呀，可以多参加一些公共活动前提是你必须出头或者晚上一人在外面溜溜，或者去外地磨练一下

去找个很能锻炼人的工作来做~~
也许回改变你的