我觉得我的心态有严重的问题

你多想了。其实，这是大多数人的正常心理，每个人都希望能大众人面前表现自己，展示自己，获得大众肯定和赞许，以实现自我良好认知和价值。只是有些人都够把握一个度，处理得灵活自如；有些人把握不了那个度，过于追求最好，过于追求效果，心情紧张，功利心太强，这种心理自然影响了发挥，当然也影响了效果。
改变自己，关键是要放下顾虑，只要不是在做坏事，就不要在乎他人的说法。经常给自己一种暗示：我做得好不好，表现得怎么样，其实关键是自己满意就行了，其实还有谁在关注呢？这样，你就坦然多了。

试试改变下自己的心态哦！其实有很多是是你自己个人的感觉而已，不要太在乎哦！

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渴望得到别人的肯定和赞赏，是大多数人都有的虚荣心，但是不能过分地要求自己或者苛求别人，那样只会让你心理失去平衡。
这也可能是你内在的自卑心理造成的，所以要学会对别人宽容哦！
不过，每个人的性格都不一样，只要你说的那些现象不是经常发生，说明你的心理还是很健康的！