请问以下食物清火么?知道几个帮忙回答几个哦~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 00:10:51
玉米,烤红薯,蜜柚,香蕉,苹果,咖啡,牛奶,吐司,沙拉酱,番茄酱。
知道几个帮忙回答几个哦~,谢谢~

是机体上火,去火便会釜底抽薪;
另外,还要经常喝温开水
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌

喝蜂蜜。或者喝菊花茶。

酸奶其实也不错的。

还有个牛黄解毒片。我尝试过,吃了之后 便秘减轻了。

你平时就应该多注意饮食问题。少吃辛辣食品。火锅也要少吃。

水果类的橘子就不要碰啦。

滋阴润燥食品;苹果、香蕉.蜜柚.牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。

蜜柚,香蕉,苹果肯定是清火的
不过如果你是女孩的话,建议柚子少吃,每天不能吃超过1/3个

香蕉熟透了吃,有润肠通便的作用。可以清火。
但是生的香蕉,会有收敛的作用。、、、、

当然是玉米和蜜柚啦,
咖啡和香蕉都上火的.