是不是月经没来就可以做运动?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 01:16:13

可能快要来了但是没来腹部有点疼胸部也疼而且应该是前几天来的
可是我又怕它不来错过练习机会
运动稍微有点剧烈可以吗

应该是快来了.你的运动量不要太大.注意休息和饮食

最好不要运动免得伤到后代呵呵

应该可以,我以前也有过类似的情况,就是偶尔会因为来之前做过剧烈运动后出现痛经,你可以做完运动后喝些红糖水试试,我觉得好些!

最好避免剧烈运动，不然会痛经的，
经后减肥的效果是最好的

什么运动？？床上运动吗？