怕冷体质调理

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 02:46:10
我这人即怕冷又容易上火,觉得冷煲了只鸡吃,想能抗寒些,可当天下午就开始喉咙痛,接下来就干咳开始感冒.第一次可能是巧合,可接下来每次都这样,那些羊肉狗肉可以抗寒的食物更加是不敢沾了.不知道该怎么办?请哪位专家给指点下.我该如何食疗才能够即抗寒又不怕上火呢.谢谢!
我在广州,其实这里的天气还不是特别冷.可我都要穿好几件还是觉得背部发冷呀.

你好,可能是肾阴虚导致的阳亢,吃那些补阳的食物当然受不了了.建议买几副中药调调.祝早日康复!

平时可以经常喝姜红茶，姜红糖水，暖身抗寒，平时睡前用2、3片姜加热水泡脚，活血气，增强体质

赞同 贵阳仁爱之家 的观点，应该是阴虚，至于是不是肾那就不能校准了