怎么减肥快点,有什么方法?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 17:17:28
快速减肥都会对身体不好! 还是不要尝试的好!
5个月五公斤的话,建议你一天两顿饭,早餐一定要吃的饱饱的!
午餐喜欢什么就吃些什么不过要记得8成就好!
晚上过了6点之后就什么也不吃好了!
如果你能坚持,我相信没问题!
因为我就是这样减下来的!
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快速减肥都会对身体不好! 还是不要尝试的好!
5个月五公斤的话,建议你一天两顿饭,早餐一定要吃的饱饱的!
午餐喜欢什么就吃些什么不过要记得8成就好!
晚上过了6点之后就什么也不吃好了!
如果你能坚持,我相信没问题!
因为我就是这样减下来的!