跟腱长度和跳高的关系大吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 14:15:18
我24岁身高183cm体重65KG,小腿长垂直地面地坐着到膝盖顶测量了一下是57cm,跟腱大约22-23厘米,平时也挺喜欢弹跳的,跳高成绩大约1.8米,状态最好的时候勉强可以扣篮,现在在开始做美国弹跳训练计划,请问我有希望跳高超过2.05米吗?

另外,我有一个同事,和我一样高,练健身的,大概80KG重吧。我两原地站着摸高一样,他原地跳摸高比我要高5cm左右,状态好时可以双手扣蓝(忘记是单脚还是双脚起跳了),我想保持体重在72KG一下但是弹跳比他好,这有可能吗?

最后,我父亲176cm高,跟腱居然有接近26CM长,这种比例在中国人里面算稀有的比例吗?可以他已经50了,假设以他的条件,年轻时如果练跳高(假设营养足够但是以20年前的训练方式),能达到2米以上吗?
补充,我父亲的小腿属于那种提起来肌肉就鼓起得比较明显的类型。

很大呀,跟腱的长度是运动选材的主要指标之一,还是比较有说服力的,但是后添的力量和技术等练习还是很重要的,以你现在的条件你说的没有问题的,但是好像晚了一点,年龄大了学习动作没有小时候快稳定,但是只要你用心就没有问题的,特别是跳高,技术性强的项目。加油

有关系,具体说不清楚 当初我练短跑 教练拍拍我的小腿说 这腿不错 大概就是说我跟腱长是个好料子

跳2.05米你的希望相当渺茫

有一定的联系,因为跟健长暴发力好!

有把?