我高2学校田径的每次训练的时候脚腕上面10CM的地方(正前方的骨头)处的骨头非常疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 04:40:10
这是怎么回事?
那疼痛就像是撞到哪里了一样`
不训练的时候也疼
但是休息一段时间就好了

你是练短跑跳跃项目的吧，你这个情况是胫骨骨膜的问题，是由于地面反作用力造成的骨膜疼痛，常见的现象。这个没办法，只能通过增强踝关节力量，改变脚部落地方式来解决。

qu\\\去医院检查啊