低手上篮怎么过人?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 13:40:37
我会低手上篮可是在比赛上是总是很少用上
我不知道用低手上篮怎么过人我不想用横冲直撞的那中
我个人用低手上篮不是没有在比赛上用过
只是很少几乎没有
请各位帮帮忙
最好有视频

保护球

低手上篮是很实用的招数
一般在看对方篮下空虚,强行突破过人以后,利用脚步加速领先半个身位以上,开始三步,第一步要长,以拉开距离,第二步要短而快,这样可以在蹬地后更高的起跳,然后上篮,注意动作要快而连贯,在封盖之前把球挑上去
除非你能力很强不要在对方篮下力量很强时低手上篮

变速,脚步的移动

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