口服胶原蛋白

我用的是 美丽姣媛胶原蛋白 + VC 一块用的，我买的 美丽姣媛胶原蛋白是在这里买的：http://www.mbsjl.cn/?id=shop-list-1351--0-0-0--119723-0.xhtml

一般的人，尤其是女性朋友，超过25岁，可以喝点，对皮肤很好的！

哎哎，大家听我说，我就是吃颜语胶原蛋白的，我觉得很好哦，我姐、我表姐都跟我一起吃，呵呵，味道很好，感觉效果也不错啊。里面还有维生素C、胡萝卜素、纤维素什么的，反正我喜欢吃，以前的那些都难吃死了，又不喜欢吞一肚子胶囊皮，发现这个好味道的还不错哎。大家分享！

人年纪大了体内胶原流失，皮肤衰老得快。补充体内流失的胶原，能够改善皮肤，我咨询营养师说的。。。。我用的是汤臣倍健的胶原蛋白片，效果还不错！价格也相对来说比较实惠。。。。

可以明确的告诉你，你要想补胶原蛋白就多吃海参，效果和明显的，也不一定吃最好的梅花参，一般的就有效果，我一般中午吃了，下午就觉得皮肤和好

FANCL 的好 我就长期吃 皮肤很水灵