男20岁增高方法!!! 在线等待

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 19:10:13
我是1989/01/03 出生的!!!

由于13岁至目前都是一人在外地上学的!! 长期的生活水平不好!

估计营养不好加上长期的没有锻炼!!

至于我现在才1.63M

我前不久有了女朋友!! 我人品很好,而且很有才能!!她很喜欢我!!

但她怕她的父母说我长的矮,于是不想和我做那种关系!!

本人急求张高的方法!!! 我什么都能做!!!

但我很穷!! 不能太过花钱了!!

你自己卡着办·！ 你的爱 已经够了

长多高其实是自身原因,想用外部方法来取得多明显的效果是几乎不可能的,

要不就是创伤太大,还有你的年纪也不小了,几乎已经过了发育增高的年龄段,

在想长的多高几乎已经不可能了,

不要相信药物什么的,手术就更不要想了,风险太大,

还是打打篮球吧!

你应该努力提高自己的其他方面的优势,

扬长避短!

天天跳高！

多打打篮球

多参加些运动，你现在还不到二十，还赶趟，天天去玩一下单杠，如果不觉得累，可以在腿上加沙袋。应该没问题。不过，这种运动在于坚持，看看你有没有那个毅力了。

呵呵，可能还有两年长高的可能，但是这段时间要加强营养，加强锻炼哦。