怎么样才能跳得高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 02:42:00

你可以去搜索一个叫做黑人弹跳训练法的教程

打的对手站不起来为止.

腿绑两沙袋，天天跳，半小月准见效！

再多都是废话

就一句话 跳得越多 跳得越高