我要减肥,网上说:每晚要45分钟走5公里,怎么知道5公里是多远?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 13:54:49

身高1.70米，走大约7000步。
身高1.60米，走大约8000步。
根据你自己的身高算吧，不过如果你是处于减肥状态的话，45分钟走5公里你达不到。

1)用GPS 2）数电线杆子，50米一根

5千米呀

走八千步，也行，因为一千步很好约莫出来

恩 5000米 就是围着正规体育场跑道走十二圈半