篮球如何转身

想问一下楼主是左手运球还是右手运球，还有是转身过人还是转身就投篮？
只说左手运球，因为左手和右手查不多。一般右手运球都喜欢在右边突破，当你要转身摆脱防守时，可以需要转身来摆脱；脚步如下：当你离防守人50厘米时，（因为太远不能摆脱防守者，太近可能被防守者掏球）。
1.左脚在前，这样才容易转身，当你转过去时，右脚可以接触地，但是球必须离手才能再次运球，如果你转过去右脚接触到地，左脚又碰到地再运球就算走步为例

有几个原因导致你转身握球不稳：
第一你不够熟练，转得不够多，经常练习才能掌握好基本功啊。
第二你转身的速度不够快，转得慢球很容易脱落，不迎手边走。
第三掌握好节奏，比如转左边的话，你的左脚需作为轴心，右脚和球一个方向转。
多试试，一定能够学得好的

1、熟练的支配球
这是完成突破的基础，只有熟练地运好球、握好球、护好球，才能保持与其他几个环节的合理结合。
2、假动作吸引
这是运用突破的前提，突破前合理地运用假动作，能诱骗对手失去防守部位，抓住时机，及时进行突破。其运用假动作的规律一般是：
（1）做向一侧突然行动的假动作：多用于行进间和原地运球突破时，主要是使防守人的身体重心侧移，迅速运球突破对手。
（2）做投篮假动作：多用于原地持球突破时，利用原地或后撤步瞄篮假动作，诱使防守人重心上提或重心前移，择机快速持球突破对手。
（3）做传球假动作：多用于原地持球突破时，利用向两侧或上下传球假动作，破坏防守人重心的稳定，迅速持球突破对手。
做假动作要做到“假动作逼真，真动作迅速”。
3、脚步动作
持球队员要从原地快速启动突破对手，主要是依靠两脚快速有力的蹬地和及时的跨步抢位。因此，要求持球队员首先要保持屈膝降低重心，上体稍前倾的“三威胁”姿势。突破时，中枢脚用力碾地发力，通过重心的快速前倾和积极有力的蹬地，获得超越对手的加速度，跨出的第一步稍大，使身体尽量超前，争取有利的空间便于超越对手，随之重心迅速前移。
4、转体探肩
随着脚的跨出，持球队员要转体探肩紧贴对手的侧面，占据有利的空间位置，加速身体位移的速度。
5、推放球加速
在突然蹬跨