这几天感觉很累

找点自己喜欢做的事，或和朋友出来小聚一下~！

身体累了要休息，心里也是一样，可能最近你在忙一些你不喜欢的事，或是有什么潜在的压力，使你绷得很紧，而且这个压力有可能使你提供给自己的，稍微回想一下这些天因什么感到疲劳，自己是否对自己要求过高，或者把这些先抛之脑后，就算想不到也没关系，出去打一场球，或者做点喜欢的运动，一定要全心的投入进去，运动量要大些，运动完后会觉得神清气爽，疲惫的感觉也会有就不见了，很多以前想不透很困扰的事情也会觉得可以迎刃而解，到时工作的时候会更起劲的。

放松 下 去 旅游 吧--或者郊外

你好。

注意生活日常减压，在条件允许的情况下，外出旅游一下。

化疲劳为食物，大吃一顿。。心情会变好的，不过因人而异

每个人都有这样的时候，只是看自己怎样处理了，对生活应该积极一点，这样更快乐，你可以听听轻音乐，来舒缓自己的情绪！