中午吃面条会胖么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 06:49:52
早上吃2片普通的切片面包喝普通的牛奶会么?

不会滴

早上要吃好

中午要吃饱

晚上要吃少

这样才是最适合减肥的餐饮方式

健康减肥的生活方式早饭和午饭是随便吃的
晚上不吃或少吃才对
中午12点后身体开始代谢
最好不要进食或少进食为好

不会的,你说的这些除牛奶是都麦制品,是粗纤维,对身体又好处

看你什么体质了
胖不胖这回事 真是看体质
不过面食容易发胖 你最好少吃