我想问问我早上，晚上都喝豆浆，中午正常吃饭。这样会不会瘦啊

可以，减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥。
指导意见：
建议、最健康
的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品。
年龄不同 ，处于生长发育期，这种减肥肯定是影响健康的。

中午正常饮食是对的,但也不要暴饮暴食,不要吃太高热量的东西!!
晚上不吃饭,可以喝酸奶,豆浆,牛奶等,酸奶和牛奶要是脱脂的啊,豆浆不要加糖,也可以吃水果,苹果和柚子都是很不错的选择!!

早上不吃饭容易长胖哦,所以建议楼主早上要吃点,起床就先喝杯蜂蜜水或淡盐水,这样能帮助你清理肠胃,然后你可以吃点燕麦,不过要纯的那种哦,燕麦属于高纤食品,热量不高又容易消化,然后如果觉得还饿的话就吃个苹果之类的!
中午正常饮食是对的,但也不要暴饮暴食,不要吃太高热量的东西!!
晚上不吃饭,可以喝酸奶,豆浆,牛奶等,酸奶和牛奶要是脱脂的啊,豆浆不要加糖,也可以吃水果,苹果和柚子都是很不错的选择!!
零食不要吃啊,如果实在嘴谗就吃点苏打饼干和一点生花生或酸梅等,晚上8,9点钟的时候最好配合运动,在室内的话可以跳10分钟的绳和转20分钟的呼啦圈,要坚持啊!
我就是这样做的,坚持了2个月减了10多斤,有时朋友聚会啊什么的没办法也去吃吃饭的,但是大部分时间都在坚持的,如果你照我这么做的话一定会瘦的~~
希望我的回答对你有帮助,希望你成功~~如果觉得好的话记得采纳为答案哦,呵呵~~加油

要想减肥也要保证营养：
早餐，一杯热豆浆，一个粗粮面包；中餐水果、蔬菜，晚餐牛奶一杯，水果、蔬菜搭配。注意少吃含淀粉的食物。

可以减的但效果不是很大,建议在增加些运动就好了

早上还是要正常吃，很重要啊，促进新陈代谢。关键是晚上，可千万别吃多了，为了拍出好的婚纱照，我表姐几个月晚上只喝酸奶吃水果，还改变饮食习惯，吃的很清淡，很管用，从110多到不到100了。关键啊是让自己忙碌起来，这一忙碌啊，又操心又运动