高血压吃生葵花籽对不对

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/20 10:10:22

老妈最近血压高听人说吃生葵花籽能帮助血压正常这样对不对啊！？

谢谢

葵花籽是油料作物，对血压高的人来说食用是不合适的。不要乱听，用脑子好好的想想，吃东西就想食疗一样，你自己说呢？

血压高的其中一个原因就是，血管被血脂粘住，血管变细，所以血压高，清除血脂重要的是不饱和脂肪酸，而葵花籽就含有大量的不饱和脂肪酸！记住循序渐进，多样化，的饮食才有助于健康！